みなさん　こんにちは！

先日の中島トレーナーの投稿読んでくれましたか！？

クリック！！！

ついに！！！

ARMY渋川店オープンしました👊

3月６日・７日とプレオープン日で３月８日～グランドオープンしました！

私もプレオープンのスタッフとして行ったのですが、室内もとても広く藤岡店や富岡店には無いマシーンも

あります。またARMYでは初めての女性専用エリアもあります。

そして２階にはレズミルズができるスタジオも完備✨

初めてレズミルズという言葉を聞く方がほとんどだと思います。私も初めて聞きました。

レズミルズというのは…

ニュージーランドに本拠地があるレズミルズインターナショナルが発信しているグループフィットネスプログラムです。

スクリーンに映るインストラクターと共に音楽に合わせ体を動かしていきます。

ヨガをベースに、太極拳やピラティスの要素を取り入れたレッスンです。

ジムではなかなか鍛えることの出来ない体幹を鍛えつつ脂肪燃焼や柔軟性もアップさせていくことが出来ます！

私も少しやらせてもらったのですが楽しくてあっとゆう間にレッスンが終わってしまいました(笑)

レッスンがたくさんあるので飽き性な方にもおススメです！

ヨガマットはフロントにて貸し出しをしていますので気軽に声をかけてください🧘‍♀️

レッスンの内容や時間帯はARMY渋川店のInstagramから確認できるのでそちらもフォローをお願いします♡

キッズコーナーもありますのでお子さんも一緒に来店可能になっています！

ジム初めての方も楽しく鍛えることが出来るので是非一度見学に行ってみてください💭

夏が来る前に一緒に痩せましょう🔥

マシーンの使い方等分からないときはスタッフに気軽に声かけてください♬

🐣最後までお読みいただきありがとうございました🐣

– この記事を書いた人 –

ARMY藤岡店　STAFF

ま　な