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コラム

あなたの視力は良い?悪い?~視力低下の原因と対策を知って目を大切に!~

を こんにちは🐻🐰 先週、先々週と東京でBTS、TXTの展示会に行き未だに余韻に浸っているARMY藤岡店スタッフの川村です😂💜笑 今日は『視力』についてのブログを書いていきます! 皆さんの視力は良いですか?悪いですか? 私は中学生の頃から近視と乱視なのですが、左右の目の差がすごくて経過観察中です😢 目が悪い...

コラム

お肌の乾燥と運動って結構関係あるんだョ❕❕全員集合🐾

こんにちは!ARMY藤岡店櫻井です🌸 11月中旬になり、年末に向けてバタバタと忙しくなってくる時期ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 日中もだんだん寒い日が増えてきて、こたつで猫とぬくぬくしていたい櫻井です🐈💕⛄ 今回は、もうこの季節ならではのお話でございます! デデン!‘‘乾燥‘‘と‘‘運動‘‘の...

コラム

もりもりご飯を食べ、たくさん笑い免疫力をUPさせよう!!

みなさんこんにちは💜🌈 ARMY藤岡店スタッフの筋肉痛+風邪で声がガラガラのボロボロの体になっている川村です!笑 11月に入り朝晩がさらに寒くなり、朝はお布団からなかなか出られない季節がやってきましたね😅 1日の寒暖差がすごく風邪をひきそうな今、免疫力をUPして風邪をひきにくい体にしませんか? 今日は『免疫...

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過ぎましたがハッピーハロウィーン!カボチャ様の美容成分知ってるか??

こんにちは!ARMY藤岡店櫻井です🌸 11月に入り、2022年も残り2ヶ月ですね😂 みなさんはハロウィーンは仮装や美味しいもの食べましたか? 櫻井は頭だけ仮装してました(笑) そんなハロウィーンといえばカボチャ!!! もうハロウィーン過ぎてるけどカボチャの美容効果についてお話していきたいと思いま~す✌ れっ...

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歩くことの大切さ『皆さんは一日何歩歩いていますか?』

こんにちは💜🌈 ARMY藤岡店の川村です!🔥 10月ももうすぐ下旬に入りますが、皆さんは秋らしいことって何かしましたか?🍁 気候もちょうど良くて過ごしやすく、キャンプやサイクリングなどがしやすい時期ですよね。 そして秋はウォーキングにもちょうど良い気候ですよね! 秋は公園や山などで紅葉狩りをしながらウォーキ...

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季節の変わり目、体がぐらつく時こそフレグランス!!🌹🌿🍊💜

こんにちは🌟ARMY藤岡店櫻井です🌸 私は、10/8.9と大好きな宇野実彩子様のライブに行き、エネルギーチャージしてきました❣ 2日間ともありがたいことにアリーナ席で目の前に来てくれた時、私の目はハートになってました💜💜 さぁ、私の最高の2日間の話は一旦ここで終わりにして今回の内容は、、、 香りですっ!香り...

コラム

その体の不調、『秋バテ』かも?秋バテについて知り予防しよう!

こんにちは🐻🐰 ARMY藤岡店スタッフの川村です! 10月になり、昼間はまだまだ暑いのに朝晩は肌寒くなってきましたね。 皆さんは寒暖差で体調を崩していませんか? 季節の変わり目って体調を崩しやすいですよね💦 体調を崩した方、もしかしたらそれは『秋バテ』かもしれません! え?秋バテ?夏バテなら聞いたことがある...

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正しい姿勢で若々しく健康に!!

こんにちは!🐻🐰 ARMY藤岡店の川村です!! 9月も中旬になりやっと秋らしくなってきたなあ?って思ったらここ数日の昼間は30度越えでまだまだ残暑が厳しいですね😣 秋冬が好きな私は、はやく秋にならないかなあと思っています🍁⛄(笑) さて、今回のブログは『正しい姿勢で若々しく健康に!』という題材で書いていきま...

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水分補給の大切さについてを語ろうの会  ~主催:櫻井🌸~

こんにちは!ARMY藤岡店櫻井です🌸 自己紹介含めてこれまで4回ブログ投稿してきました! いよいよ題材が思いつかなくなってきました…😂 ということで、今回はスタッフ櫻井の1日のスケジュールをブログに書いていこうと思います(嘘) 嘘です。ごめんなさい。きちんと考えました、ではお読みください。「水分補給の大切さ...

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みなさん、Sweatかいてますか??💦 汗っかきの私が語りますよ~!🔥

みなさんニーハオ! ARMY藤岡店の櫻井でございます🌸 夏も本気出してきて毎日汗やばくないですか?😅 みなさんの汗って、どんな感じですか?サラサラ?ベトベト?シュワシュワ? 今日はそんな ”汗” についてお話していきたいと思います~! Let’s Sweat!!!!!! (スエットは日本語で、汗...